Semináre Tai Chi na Slovensku

Tai Chi Zhai Hua Víkendové štúdium Tai Chi v Bratislave Vás prevedie najstarším dochovaným systémom Tai Chi - rodinným štýlom Chen formou víkendových seminárov organizovaných raz za mesiac. Cvičenie vedie majsterka Zhai Hua osobne, ktorá v Čechách, na Slovensku a v Nemecku vyučuje už cez 15 rokov.

Tai Chi (tiez Taiji, Tai Chi Chuan, Tchaj-ťi čchuan alebo jednoducho tai či) je čínske vnútorné bojové umenie, ktorého efektivita spočíva v tom, že proti sile nasadzuje plynulosť, mäkkosť a hlboké uvoľnenie. Dnes je na celom svete obľúbené nielen ako účinná sebaobrana, ale predovšetkým ako relaxačné a zdravotné cvičenie pomáhajúce proti stresu, upokojujúce hektický životný štýl a narovnávajúce náš boľavý chrbát. Všestrannosť Tai Chi je založená na jedinečnej kombinácii dychových a pohybových techník a na koordinácii mysle a tela.

Prečo si vybrať práve našu školu Tai Chi?

• Cvičenie odborne zastrešuje shifu Zhai Hua. Učte sa u majsterky, ktorá v bojových umeniach vyrastala od malička.
• Skupine sa venuje okrem čínskej majsterky tiež česky hovoriaci inštruktor, ktorý výučbu dopĺňa výkladom.
• Cvičíme tak, aby bol jasný účel všetkých pohybov a ich možná aplikácia. Kto chápe účel, rozumie Tai Chi.


Aktuálne semináre na Slovensku:

Momentálně nejsou vypsané žádné semináře.