Kung Fu pro mládež a děti
od 6 do 14 let
Vítejte ve škole bojových umění mistryně Zhai Hua! Naším cílem je nabízet kurzy tradičních čínských bojových umění pro děti, mládež i dospělé a vychovávat českou sportovní reprezentaci v Kung Fu.
Kurz v sobě spojuje cvičení pro děti s poznáním základů čínských bojových umění. Trénink bojových umění je ideální sport pro děti - pomáhá
rozvíjet pružnost a sílu mladého těla, výdrž a odolnost vůči fyzické únavě, stejně jako koncentraci a koordinaci.
Cvičení sestává ze čtyř tradičních částí: základních dovedností, sestav, aplikací a zbraní. U cvičení pro děti se zaměřujeme nejprve na tzv. "základní dovednosti" -
Ji Ben Gong - které zahrnují protahovací a posilovací cviky, kopy, švihy, údery, podmety, skoky a otočky. Poté se učí základní postoje a jednoduché sportovní i tradiční
sestavy shaolinského kung fu, především beze zbraně a následně s šavlí.
Pro děti je připraven celoroční program. Ve školním roce probíhají pravidelné tréninky a soutěže, o letních prázdninách organizujeme soustředění nebo tábor.
|
Kurzy od 6. února 2012 |
Cena
• 1x týdně 2.000,- Kč / pololetí (únor až červen)
• 2x týdně 3.000,- Kč / pololetí (únor až červen) • 3x týdně 3.500,- Kč / pololetí (únor až červen) |
|
| >>> CHCI SE PŘIHLÁSIT <<< | ||
